SALUD & BELLEZA
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Fem Patagonia | mayo 21, 2021
¿Hipertensión gestacional? Señales que debes conocer
La hipertensión gestacional es uno de los trastornos más frecuentes, presentándose en el 2-8% de los embarazos. Conocer...
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Fem Patagonia | abril 22, 2021
Así ayudas a la tierra cuando prefieres una dieta rica en vegetales
Proteger el planeta y contaminar menos el aire coinciden, con lo que se entiende por alimentación saludable. Se...
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Fem Patagonia | marzo 22, 2021
Máscara de pestañas, un infaltable en nuestro cosmetiquero
Los ojos siempre han sido los protagonistas en nuestro maquillaje, más aún en estos tiempos. Siempre estamos buscando...
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Fem Patagonia | febrero 28, 2021
Grasas “malas” y “buenas” en los alimentos: Acá te contamos de qué se tratan
No todas las grasas que comemos son dañinas. Existen alimentos grasos saludables, que de hecho son fundamentales para...
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Fem Patagonia | febrero 10, 2021
¿Puedo entrenar postergando o aplazando el desayuno?
Entrenar en ayuno no significa eliminarlo por ningún motivo, sino que de aplazar la ingesta de alimentos...
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Fem Patagonia | febrero 8, 2021
Cáncer: cómo evitar una pandemia silenciosa
Con la llegada del Covid-19 a Chile, volvió a instalarse en la población la importancia que tiene la...
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Fem Patagonia | diciembre 30, 2020
Frutas de verano: ¿Cómo asegurar un consumo saludable?
Se explica Bárbara Flores, nutricionista de Edenred, es preferible que el consumo de frutas sea sin agregar complementos....
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Fem Patagonia | noviembre 30, 2020
Semillas en la dieta diaria
En los últimos años y más en el período de pandemia, las semillas (zapallo, girasol, sésamo, chía, etc) han tomado...
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Fem Patagonia | octubre 2, 2020
Derribando mitos: Los hábitos alimentarios de las mujeres no son tan diferentes a los de los hombres
Según Sodexo, más del 70% de sus consumidoras mujeres, declaran que una buena nutrición depende de la variedad...
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Fem Patagonia | octubre 1, 2020
Frutas cítricas son más que solo Vitamina C
Durante el último tiempo, las frutas cítricas como naranjas, limones, kiwis, entre otras, han tomado fuerza debido a...