ACTITUD OM CELEBRA DÍA INTERNACIONAL DEL YOGA Y SOLSTICIO DE INVIERNO CON EVENTO GRATUITO ON LINE
– Un grupo de terapeutas e instructores organizó la jornada de actividades on line “Solo hay que (re) conectarse” para celebrar el Día Internacional del Yoga y el Solsticio de Invierno, este domingo 21 de junio.
Los organizadores del Encuentro de EcoYoga y Terapias Complementarias “Reunificando consciencias al sur del mundo”, que se realiza anualmente en el Parque Nacional Torres del Paine, han preparado una actividad on line para este domingo 21 de junio, a partir de las 11:00 horas.
Los representantes de Actitud Om-EcoYoga Patagonia e instructores de yoga, Miriam Fuentes y Eduardo Santana, anunciaron que el encuentro online “Solo hay que (re) conectarse” se transmitirá on line de manera gratuita diferentes terapias, prácticas y meditaciones a través de las plataformas Zoom, Instagram y Facebook.
Miriam Fuentes explica que “el objetivo es reunirnos para celebrar el Día Internacional del Yoga, esta disciplina y regalo que data de hace 5.000 años y también festejar la llegada del invierno, en que las actividades toman un carácter más introspectivo y de reconexión con uno mismo, pero sin perder el contacto con el exterior”.
Respecto del acceso abierto al programa de actividades, agrega que “todas ellas son entregadas de manera gratuita por las personas que las imparten para ayudar a elevar la vibración espiritual, mental, física y energética en estos momentos de dificultad, en que nos invaden la incertidumbre, el miedo y la inseguridad. Por ello, queremos entregar algunas herramientas que nos permitan mantener el corazón y la mente en calma, para continuar con buena salud”. Por su parte, Eduardo Santana destacó la participación de terapeutas, profesores e instructores de distintos puntos de la Patagonia: “queremos continuar reuniéndonos de manera virtual para seguir haciendo comunidad juntos, compartiendo actividades aptas para toda la familia”.
El programa contempla prácticas de yoga y otras actividades de ejercicios, música y relajación. Se iniciará a las 11:00 horas con una clase de Afro Terapia (Paulina Porcio, Amanacer, Punta Arenas) y continuará con una práctica de Hatha Yoga a mediodía (Susanne Steiger, Academia de Yoga PatagOm Lila, Puerto Natales).
Durante la tarde se realizará una Meditación Rayo Blanco Dorado a las 18:15 horas (Carolina Veroiza, Torres del Paine), una práctica de Yoga Antiestrés (Eduardo Santana y Miriam Fuentes, EcoYoga Patagonia – Actitud Om, Punta Arenas) y un Espacio de Sonidos y Mantras a las 20:00 horas (Daniel Salas y Susanne Steiger, Academia de Yoga PatagOm Lila, Puerto Natales).
Aún está por definir el horario de otras dos actividades: Meditación de Conexión con el Niño Interior (Carolyna Otey, Punta Arenas) y Yoga en Familia (Yoguis Arcoiris, Río Gallegos, Argentina).
Los links de conexión para cada actividad estarán disponibles en el evento “Celebración Día Internacional del Yoga“, organizado por Actitud Om, disponible en Facebook.
